El pasado viernes 11 de junio tuvo lugar nuestra primera experiencia creativa: Cafearte. Un encuentro en el que unir las artes expresivas y la psicología acompañadas de un café o un té delicioso. Nos reunimos en la cafetería madrileña Haberlas Haylas.
¿Qué es Cafearte?
Cafearte es una experiencia creativa que ofrece un espacio donde trabajar la creatividad y la imaginación a través de artes expresivas. En nuestro primer encuentro utilizamos el arte del Mandala cogiendo materiales presentes en la cafetería para la creación del mismo. Como por ejemplo, platos, tazas, cucharas y acompañados de recursos plásticos: ceras, lápices de colores, rotuladores, etc.
Beneficios de Cafearte
Tomarse un cafecito y un te está muy bien pero si además sin darte cuenta estás consiguiendo estas otras cosas, pues mejor que mejor:
- Desarrollar tu imaginación.
- Desarrollar tu creatividad.
- Expresar lo que sientes.
- Hablar de tus emociones sin utilizar palabras.
- Desarrollar la escucha activa.
- Potenciar la seguridad y confianza.
- Desarrollar la inteligencia emocional.
- Creación de grupo de apoyo.
- Gestión del estrés.
Arteterapia fuera del marco
¿Cuándo tendrá lugar el próximo Cafearte?
