El Universo y las emociones tienen algo en común: ambos son más complejos de lo que creemos. Sin embargo, cuanto más estudiamos y conocemos el Universo más sencillo y entendible se convierte, ¿verdad? Con las emociones sucede lo mismo.
Es por ello, que a través de este proyecto conformado por dos grupos terapéuticos te embarcas en tu mundo emocional. Viajarás desde la parte más básica y sencilla del intrincado emocional a través de la galaxia emocional alfa para llegar a las profundidades de la complejidad del mismo en la galaxia emocional beta.
¿Cómo vas a explorar cada galaxia?
- Utilizando recursos creativos, artísticos y expresivos.
- A través de obras de arte con las que conectar emocionalmente.
- Visualizaciones guiadas.
- Y un poco de psicoeducación.
- Técnicas de gestión emocional.
¿Qué consigues al unirte al grupo?
- Autoconocimiento
- Crecer emocionalmente
- Desarrollo de habilidades sociales
- Crear red de apoyo
- Estar en un espacio seguro y libre de juicios
- Poder hablar desde el yo
- Permitirte sentir y expresarte sin tabúes
- Desarrollar la creatividad y la imaginación.
¡Tenemos abierta la inscripción para Alfa! Y tenemos un hueco reservado especialmente para ti.
