Grupos terapéuticos disponibles

Los grupos terapéuticos ofrecen un espacio en el que compartir experiencias con otros a la vez que se trabaja en la consecución de un objetivo común.

El precio de cada grupo es de 350€. Pero, contamos con diferentes métodos de pago para poder acceder al grupo que puedes observar a continuación:

  • Pago único
  • Dos pagos 180€
  • Tres pagos 120€

No obstante, si ninguna de estas opciones se ajusta a tus necesidades, ponte en contacto con nosotras y encontraremos una solución para que puedas disfrutar de todo lo que puede ofrecerte este grupo.

Mi Universo Emocional

Gestión emocional y psicoeducación

El Universo y las emociones tienen algo en común: ambos son más complejos de lo que creemos. Sin embargo, cuanto más estudiamos y conocemos el Universo más sencillo y entendible se convierte, ¿verdad? Con nuestras emociones sucede lo mismo. 

Es por ello, que a través de este proyecto conformado por dos grupos terapéuticos nos embarcaremos en nuestro mundo emocional. Viajaremos desde la parte más básica y sencilla de nuestro intrincado emocional a través de la galaxia emocional alfa para llegar a las profundidades de la complejidad del mismo en la galaxia emocional beta.  

¿Cómo vamos a explorar cada galaxia? Muy sencillo:

  • Utilizando recursos creativos, artísticos y expresivos.
  • Obras de arte que nos emocionen, con las que vamos a conectar y que nos inspirarán
  • Visualizaciones guiadas
  • Psicoeducación 

Pero, la cosa no queda ahí. Nuestro objetivo principal es la gestión emocional y la psicoeducación. Y, también:

  • Autoconocimiento
  • Desarrollo de la inteligencia emocional
  • Desarrollo de habilidades sociales
  • Crear red de apoyo
  • Ofrecer un espacio seguro y libre de juicios
  • Poder hablar desde el yo
  • Permitirse sentir y expresarse sin tabúes
  • Desarrollar la creatividad y la imaginación.

¡Tenemos abierta la inscripción para Alfa! Y aún nos quedan algunos asientos para unirte a la nave. Tú decides si coger este billete a tus emociones.

Otros grupos

Relajación y meditación

Si lo que andas buscando es:

  • Un momento para desconectar
  • Un espacio exclusivo para ti
  • Un lugar en el que poder conectar contigo

Tanto los espacios de relajación como de meditación están dirigidos a que encuentres tu manera de poder desconectar. Nos basamos en una modalidad activo-pasiva donde combinamos los beneficios de ambos tipos de técnicas de relajación y meditación. 

  • Primero realizamos unos ejercicios básicos de estiramiento para conectar con nuestro cuerpo. 
  • Atendemos las señales que percibimos del mismo.
  • Posteriormente expresamos estas señales de una manera artística.

Puedes unirte de manera individual o colectiva en estas sesiones siendo el coste de estas el mismo con independencia de si escoges una modalidad u otra:

  • La sesión de 30 minutos tiene un coste de 30€
  • La sesión de 60 minutos tiene un coste de 50€ 

Otros servicios

Acompañamiento terapéutico
Grupo de Arteterapia
Experiencias creativas
Duelo por mascota

¿Aún dudas?

Escribe, llama o rellena el formulario de contacto y te solucionaremos todas tus dudas.

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