La Navidad ya está aquí y con ella el fin del año también. Esta época se caracteriza por hacer las típicas limpiezas, autoanálisis de nuestro año, de observar todo aquello que hemos conseguido y lo que nos queda por conseguir y de rituales, como el de tomar las 12 uvas o proponerse objetivos nuevos ¿tú tienes alguno?
Si este año has decidido que te apetece probar cosas nuevas o realizar algún tipo de ritual, nosotras te proponemos uno de conciencia emocional. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo.
Ritual emocional
El año está a punto de terminar y seas o no de esas personas que celebran el fin del año en estas fechas o en septiembre, te proponemos este ritual para ti.
Esta experiencia es para ti si:
- Al leer esto, siendo o no de rituales, sientes que algo se te remueve dentro.
- Sientes que hay algo que te dice que tal vez es buena idea para hacer un ejercicio de escucha emocional.
- Estás pensando en comenzar un proceso terapéutico y quieres tener una primera toma de contacto.
- Sientes la necesidad de autoconocerte.
- Sientes la necesidad de tener una red de apoyo.
Porque siempre viene bien hacer una conciencia emocional de lo que hemos sentido a lo largo del año.
Te invitamos a este ritual emocional que te ayudará a hacer un recorrido por tu año emocional. A ser más consciente de lo que has sentido y sientes. Con una posterior expresión artística que te ayudará a poder sentir plenamente estas emociones.
Esta experiencia del ritual emocional tendrá lugar el próximo viernes 16 de diciembre a las 18:30 en la Calle Lira 4 (Metro Conde Casal, L6).
La experiencia tiene un coste de 30€ con todos los materiales incluidos.
Por lo que, si esta experiencia resuena contigo puedes apuntarte aquí.
